1.在手機桌面上,找到QQ的圖標,點擊打開。
2.登錄個人QQ主界面之後,點擊左上角的個人頭像。
3.點擊左下角的設置。
4.在設置的主界面,找到關於QQ與幫助的選項,點擊打開。
5.在關於QQ與幫助的主界面,找到幫助的選項,點擊打開。
登錄（Login）是指進入操作系統或者應用程序（通常是在遠程計算機上）的過程。
分時系統允許多個用戶同時使用壹臺計算機，為了保證系統的安全和記賬方便，系統要求每個用戶有單獨的帳號作為登錄標識，系統還為每個用戶指定了壹個口令。用戶在使用該系統之前要輸入標識和口令，這個過程被稱為“登錄”。
供多人使用的網站或程序應用系統為每位用戶配置了壹套獨特的用戶名和密碼，用戶可以使用各自的這套用戶名和密碼來使用系統，以便系統能識別該用戶的身份，從而保持該用戶的使用習慣或使用數據。用戶使用這套用戶名和密碼來進入系統的過程，以及系統驗證進入是成功或失敗的過程，稱為“登錄”。