可以通過以下步驟進行解決，
第壹步，首先通過搜索引擎搜索關鍵詞或者網址打開網站，找到註冊和登錄入口，見下圖，
第二步，如果沒有賬號的話，點擊註冊進入註冊頁面，完善資料並提交就可以了，
註冊成功後登錄，選擇合適的版塊發帖就可以了。
第三步，如果有賬號的話，可以進入登錄入口，輸入賬號登錄或者選擇第三方登錄，
登錄後選擇合適的版塊發帖就可以了，見下圖。
這樣就行了。