純凈水。
加濕器的水要每天進行更換，壹般建議以純凈水為宜，最好不要使用自來水，以避免自來水的細菌通過加濕器的水霧擴散到空氣中，誘發呼吸道疾患。如果想要起到壹定的抑菌效果，可以少加入壹些醋，量自己把控即可，不要太多。
另外純凈水中還可以搭配壹些精油使用，這樣效果也會更好壹些，女性朋友還可以選擇護膚精油，比如薰衣草精油、玫瑰精油等，不僅氣味芬芳，還可以使人有效的保持壹個良好的睡眠質量，在睡眠中讓自己的皮膚越來越好。
擴展資料：
加濕器使用註意事項：
1、濕度適宜
只有濕度適當才有利於健康，過尤不及，國家標準規定，環境濕度控制在45－65%之間，人體的免疫功能是最強的，濕度過高會使人體呼吸系統和黏膜產生不適，而過低會出現鼻腔幹燥、皮膚蛻皮等現象。
所以在使用加濕器時，如果沒有自動恒溫功能，也可以自己買壹個濕度計，到達適度的溫度後就停止加濕。
2、擺放位置
加濕器應放置在距地面0.5米~1.5米高的穩定平面上，以保證加濕效果。有些電熱加濕器釋放的是熱蒸氣，有兒童的家庭還要特別註意，嚴禁觸摸以免燙傷。另外加濕器最好擺放在與所有家電、家具1米距離左右的地方，以防受潮。
3、用水幹凈
加濕器過程中要始終保持水箱中的水幹凈，要保證水幹凈有多種途徑，可以通過技術處理過濾水中的鈣鎂離子，或使用食品級材料環保水箱，還可以通過多種殺菌技術對水箱中的水進行凈化。目前亞都加濕器就全面引進了美國專利的殺菌技術，是壹種比銀離子殺菌更高效的殺菌技術。