下載並安裝360安全衛士軟件>啟動360安全衛士，然後選擇“清理優化”選項卡>選擇“磁盤工具”，然後選擇“硬盤修復”>選擇需要修復的硬盤，並選擇要執行的修復操作>如果您想掃描並修復硬盤上的壞道，請選擇“掃描並修復壞道”>如果您想掃描並修復硬盤上的文件系統錯誤，請選擇“檢查並修復文件系統”>等待修復過程完成。
如果硬盤數據在操作的過程中，不慎丟失，建議借助嗨格式數據恢復大師進行數據恢復操作。
具體操作步驟如下：
下載並安裝專業的數據恢復軟件，例如“嗨格式數據恢復大師”。請註意安裝軟件時的位置和被刪除文件所在位置不能相同，以免覆蓋丟失的文件。
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步驟1：首先，您需要打開數據恢復軟件，並選擇恢復模式。
步驟2：接著，選擇掃描對象，例如U盤，並點擊“開始掃描”按鈕。
步驟3：等待掃描結束後，您可以根據文件路徑或文件類型來查找要恢復的視頻文件。
步驟4：最後，點擊“恢復”選項，成功後打開文件即可。