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遊戲壓抑者

妳好,建議妳不要老是打遊戲。做點運動:1。早上起床的時候用反手刷牙,洗臉,梳頭(比如右撇子就換左手)。

2.洗澡的時候閉上眼睛。準確找到沐浴露、洗發水、毛巾等沐浴用品。整個淋浴過程中最好閉上眼睛。

3.把圖片倒過來看。這會鍛煉妳的反象思維。

4.去不同的超市。知道把妳想要的東西放在哪裏。讓妳的大腦處理新消息。

5.多玩益智遊戲。

6.多活動手指和腳趾。鍛煉妳的小腦。

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