打遊戲心跳加速正常嗎

打遊戲時會緊張，手發抖和心跳加快，這種情況與精神緊張有關，過度激動造成的交感神經興奮而出現心動過速，這是壹種正常的反應，但是盡量不要長期玩遊戲，長時間玩比較刺激的遊戲對大腦神經刺激明顯，對心率有影響，平時要註意放松心情，不要過度緊張，可以去戶外做壹些有氧運動，還能提高身體素質。