建議二:不要玩那種以生命為代價的變態遊戲，玩壹個爽快的遊戲，玩壹個不太耗腦的遊戲，玩壹個不太快的遊戲。
建議三:少熬夜，保持睡眠狀態。。。不是什麽好辦法，但至少可以減緩LZ的感覺。
建議四:均衡飲食，少吃垃圾食品。。。這似乎有點扯淡。
建議五:多運動。