吃雞有什麽好處？吃雞對人體有什麽好處？

1，能溫補陽氣，因為從中醫食療的角度來看，雞肉性溫。對於陽氣不足引起的手腳冰涼、面色蒼白、精神疲勞的人，適當多吃些雞肉，對溫補陽氣、緩解癥狀有很好的好處。

2、能提高機體免疫力，因為雞肉含有豐富的蛋白質，而蛋白質構成了許多免疫物質的原料。通過多吃雞肉來補充蛋白質，在提高機體免疫力方面的好處是很強的。同時，肌肉中的蛋白質也構成了瘦肉體組織的原料，對預防肌營養不良的作用也非常明顯

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