海綿雙節棍太輕怎麽變重？

海綿雙節棍太輕了，可以加點水讓它重壹點。海綿雙節棍輕便安全。在練習新動作或危險動作時，身體和棒子可能配合不好，容易傷到自己或他人。使用海綿棒會最大限度減少損傷，善於掌握新的高難度動作。所以在練習不夠熟悉的動作時，建議選擇海綿棒。總結:所以在雙節棍的選材上，我們建議以鋼棒為主，海綿棒為輔:高難度動作用海綿棒，熟練後用鋼棒強化。